Uno de los aspecto más importantes del trabajo interior es que es un proceso en el que nada se desaprovecha: ni el tiempo, ni la experiencia que aportan las dificultades que hay que superar, ni siquiera el dolor que tenías guardado en tu interior.
Como sucede cuando cuidas de un jardín, en el El Juego de la Atención se trabaja desde los mismos procesos naturales que ayudan a cultivarlo. Hay un proceso previo de preparación del terreno, luego viene la siembra, luego el cuidado constante, y más adelante se recogen los frutos. Intentando, eso sí, que todo lo que implica el proceso de limpieza interior y la toma de conciencia sea provechoso para los siguientes pasos.
Marly te cuenta en el vídeo la importancia de eso que llamamos desechos y lo imprescindible, también en este aspecto, que es ampliar tu mirada para poder comprenderlo:
Te recordamos que puedes ver todos los vídeos de Marly en el canal de Youtube de El Juego de la Atención.