Vídeo Marly: abrazar tu lado oscuro

O dejar que él te abrace, para acabar con la guerra. Todos tenemos un lado oscuro o, lo que es lo mismo, un lado menos evolucionado. Podemos combatir contra él e intentar que nos obedezca, o podemos intentar comprenderlo e integrarlo. En El Juego de la Atención pensamos que el mejor camino para crecer interiormente es ampliar tu consciencia y, al mismo tiempo,…

Vídeo Marly: Detener el tiempo

Vivimos a tal velocidad que el tiempo se nos escapa de las manos, esperamos a que lleguen las vacaciones Navideñas o algún día de descanso para intentar detenerlo, pero no es fácil. Y es justo entonces cuando nos damos cuenta de lo sencillo que es todo cuando nos relajamos y estamos más centrados. Mientras tanto…

Estamos hechos de estrellas

Y no lo digo yo, lo dice la ciencia. Puede parecer asombroso, pero estamos hechos de polvo de estrellas. No es que estemos en el universo, es que el universo es parte de nosotros, de nuestro interior. Cada uno de los átomos que nos forman se originó hace millones de años como consecuencia de la explosión…

¿Dónde cambiar, fuera o dentro? (I)

Cuando pregunto a una persona qué es lo que quiere de la vida, la contestación suele ser casi siempre: “quiero ser feliz”. Ante la pregunta de qué es ser feliz para ti, la respuesta varía, aunque por regla general gira alrededor de paz, equilibrio, amor, una pareja. Ante la cuestión de qué impide esta felicidad,…

¿Cómo comunicar de verdad?

Muchas veces creemos que el otro nos entiende. Luego vemos que no fue así y nos frustramos. ¿Cómo comunicar y entenderse realmente, profundamente? Normalmente la comunicación la hacemos a través de la palabra. Nos concentramos en las palabras que escuchamos y escogemos las palabras que pueden  expresar lo mejor posible lo que queremos transmitir. Pero…

Superar obstáculos «insalvables»

Como ya hemos podido ver en anteriores vídeos, muchas veces nos encontramos con obstáculos en la vida que parecen insalvables. Son esos que suelen aparecer tanto en los «buenos» como en los «malos» momentos. Aunque los primeros, a veces, son hasta más difíciles de superar porque ni siquiera los ves venir. Marly te explica en el…