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22feb2016

Por debajo de las apariencias (II)

“Controlando lo que pienso,  dirijo mi vida, mi autoestima y mi bienestar”. Escribir lo que piensas puede ser muy sorprendente, como te comentaba la semana pasada. A menudo nos asombramos ante la cantidad de pensamientos “negativos” con los que se ocupa la mente.  Cosas relacionadas con la crítica, el juicio de otros, el quedar bien
  • 22 feb, 2016
  • Marly Kuenerz
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14feb2016

¡Ámate!

Así de sencillo. Ama también a todos aquellos que te acompañan y al resto del mundo (si te llega para todos), pero hoy, un día simbólico no sólo para los vendedores de regalos de color rosa, más que nunca recuérdalo. Y no digo enamórate, sencillamente porque el enamoramiento está definido psicológicamente como una fobia al
  • 14 feb, 2016
  • Manuel Carballo
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09feb2016

Por debajo de las apariencias (I)

Una casa sólida y firme se comienza por la base.   El crecimiento personal comienza aprendiendo a mirar bajo las apariencias. Aparentemente, estamos a merced de los acontecimientos,  a merced de reglas y normas inadecuadas, de personas que no nos comprenden, de amores que – vaya mala pata – no funcionan… Parece que somos víctimas
  • 9 feb, 2016
  • Marly Kuenerz
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01feb2016

El mundo como yo creo que es (II)

Apoyados en percepciones subjetivas y a menudo no reales, creamos un mundo ilusorio a través del cual sufrimos, criticamos, nos desesperamos y rabiamos. Las proyecciones(*) impiden que veamos la realidad tal cual es. ¡Pero la cosa no acaba aquí! Por encima de una distorsión, creamos toda una historia, sacamos conclusiones, creamos ilusiones, imponemos nuestras certidumbres.
  • 1 feb, 2016
  • Marly Kuenerz
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